Talamak na Ubo na may Di-tiyak na Sanhi (Nasa hustong gulang)
Ang bawat isa ay nagkaroon ng ubo bilang bahagi ng ang karaniwang sipon, trangkaso, o brongkitis. Ang ganitong uri ng ubo ay nangyayari kasama ng isang masakit na pakiramdam, mababang antas ng lagnat, pagsisikip ng ilong at sinus, at magasgas o namamagang lalamunan. Kadalasan ito bubuti sa loob ng 2 hanggang 3 linggo. Ang ubo na tumatagal ng higit sa 8 linggo ay maaaring sanhi ng iba sanhi. Maaaring tukuyin ito ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bilang isang talamak na ubo.
Kung hindi bumuti ang iyong ubo sa susunod na 2 linggo, maaaring kailanganin ang karagdagang pagsusuri. Mag-follow up sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan gaya ng ipinapayo. Maaaring irekomenda ang mga suppressant ng ubo. Base sa exam mo ngayon, the exact hindi tiyak ang sanhi ng iyong ubo. Nasa ibaba ang ilang karaniwang sanhi ng talamak na ubo.
Ubo ng naninigarilyo
Ang ubo ng naninigarilyo ay hindi nawawala. Kung patuloy kang naninigarilyo, lalo lang itong lumalala. Ang ubo ay mula sa pangangati sa hangin mga sipi. Makipag-usap sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa pagtigil. Mga gamot o Ang mga produktong pamalit sa nikotina, tulad ng gum o patch, ay maaaring gawing mas madali ang pagtigil.
Postnasal drip
Isang ubo na mas malala sa gabi ay maaaring ay dahil sa postnasal drip. Ang sobrang uhog sa ilong ay umaagos mula sa likod ng iyong ilong hanggang iyong lalamunan. Nagtatakda ito ng cough reflex. Ang postnasal drip ay maaaring dahil sa sinus impeksyon o allergy. Kabilang sa mga karaniwang allergens ang alikabok, usok ng tabako (parehong nilalanghap at secondhand smoke), mga pollutant sa kapaligiran, pollen, amag, mga alagang hayop, mga ahente sa paglilinis, silid mga deodorizer, at mga kemikal na usok. Maaaring may mga over-the-counter na antihistamine o decongestant nakakatulong para sa allergy. Ang impeksyon sa sinus ay maaaring mangailangan ng antibiotic na paggamot. Tingnan ang iyong kalusugan tagapagbigay ng pangangalaga kung magpapatuloy ang mga sintomas.

Mga gamot
Ang ilang mga iniresetang gamot ay maaari nagdudulot ng talamak na ubo sa ilang tao:
-
ACE inhibitors para sa high blood presyon. Kabilang dito ang enalapril, lisinopril, at iba pa.
-
Beta-blockers para sa high blood presyon at iba pang mga kondisyon. Kabilang dito ang propranolol, metoprolol, at iba pa.
Ipaalam sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung kinukuha mo ang alinman sa mga ito. Ang isang talamak na ubo ay maaaring mangahulugan na kailangan ng iyong gamot nagbago.
Hika
Ang ubo ay maaaring ang tanging senyales ng banayad na hika. Maaaring mayroon kang mga pagsusuri upang malaman kung ang hika ay nagdudulot ng iyong ubo. Maaari mong umiinom din ng gamot sa hika sa pagsubok.
Acid reflux (heartburn, GERD)
Ang esophagus ay ang tubo na nagdadala ng pagkain mula sa bibig hanggang sa tiyan. Ang isang balbula sa ibabang dulo nito ay pumipigil sa tiyan mga acid mula sa pag-agos paitaas. Kung ang balbula na ito ay hindi gumagana ng tama, acid mula sa tiyan pumapasok sa esophagus. Ito ay maaaring magdulot ng nasusunog na pananakit sa itaas na tiyan o ibabang dibdib, belching, o ubo. Ang mga sintomas ay kadalasang mas malala kapag nakahiga. Lumayo sa pagkain o pag-inom bago matulog. Subukang gumamit ng mga karagdagang unan upang itaas ang iyong itaas na katawan, o lugar 4-inch block sa ilalim ng ulo ng iyong kama. Maaari mong subukan ang isang over-the-counter (OTC) antacid o isang gamot na nagbabara sa acid, tulad ng cimetidine, o omeprazole. Mas malakas na gamot para sa ang kundisyong ito ay maaaring ireseta ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Tanungin ang iyong provider kung alin OTC na gamot na gagamitin. Depende sa iyong kasalukuyang mga gamot, maaaring maging sanhi ng ilang mga OTC na gamot pakikipag-ugnayan sa droga at hindi dapat gamitin.
Follow-up na pangangalaga
I-follow up ang iyong pangangalaga sa kalusugan provider, o gaya ng ipinapayo, kung hindi bumuti ang iyong ubo. Ang karagdagang pagsubok ay maaaring kailangan.
Tandaan: Kung kukuha ng X-ray, gagawin mo ipaalam sa anumang bagong natuklasan na maaaring makaapekto sa iyong pangangalaga.
Kailan kukuha ng medikal na payo
Makipag-ugnayan sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kaagad kung mangyari ang alinman sa mga ito:
-
Banayad na paghinga o problema paghinga
-
Lagnat na 100.4ºF (38ºC) o mas mataas, o ayon sa payo ng iyong provider
-
Hindi inaasahang pagbaba ng timbang
-
Pag-ubo ng maraming kulay na plema o may bahid ng dugo
-
Mga pagpapawis sa gabi (basang-basa ang mga kumot at pajama)
Tumawag 911
Tumawag 911 kung alinman sa mga ito ang mangyari: