Đau thành ngực: Viêm sụn sườn
Đau ngực mà quý vị đã bị hôm nay là do viêm sụn sườn. Tình trạng này do viêm ở sụn nối xương sườn với xương ức gây ra. Đó không phải do vấn đề về tim hoặc vấn đề về phổi gây ra. Đội ngũ nhân viên chăm sóc cho quý vị đã đảm bảo rằng triệu chứng đau ngực mà quý vị cảm thấy không phải do nguyên nhân đe dọa tính mạng gây đau ngực như là nhồi máu cơ tim hoặc cục máu đông ở phổi.
Tình trạng viêm này có thể do một cú đánh vào ngực, nâng vật nặng, tập thể dục cường độ cao hoặc do một căn bệnh khiến quý vị ho và hắt hơi nhiều. Tình trạng này thường xảy ra trong thời gian có căng thẳng cảm xúc. Nó có thể gây đau đớn, nhưng không nguy hiểm. Đau trầm trọng hơn khi cử động và khi ở một số tư thế nhất định. Đau cũng có thể trầm trọng hơn khi quý vị hít thở sâu, ho hoặc hắt hơi. Viêm sụn sườn thường hết trong 1 tuần đến 2 tuần. Nhưng tình trạng đó có thể lại xảy ra. Hiếm khi một tình trạng nghiêm trọng hơn có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải theo dõi các dấu hiệu cảnh báo được liệt kê dưới đây.
Chăm sóc tại nhà
Tuân thủ các hướng dẫn sau khi chăm sóc bản thân quý vị tại nhà:
-
Nếu quý vị cảm thấy căng thẳng cảm xúc là nguyên nhân gây ra tình trạng của quý vị, hãy suy nghĩ về nguyên nhân nào gây ra tình trạng căng thẳng đó. Nguyên nhân đó có thể rõ ràng hoặc không rõ ràng. Tìm hiểu những cách lành mạnh để đối phó với căng thẳng trong cuộc sống của quý vị. Những cách này có thể bao gồm tập thể dục thường xuyên, thư giãn cơ bắp, thiền hoặc dành một chút thời gian cho bản thân quý vị.
-
Quý vị có thể sử dụng acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen để kiểm soát đau, trừ khi có kê đơn một loại thuốc giảm đau khác. Nếu quý vị bị bệnh gan hoặc bệnh thận hoặc đã từng bị loét dạ dày, hãy trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng các loại thuốc này.
-
Miếng chườm nóng, ướt hoặc miếng đệm làm nóng có thể giúp giảm đau. Sử dụng vật dụng này có hoặc không có kèm theo kem dưỡng da có thể giúp làm giảm đau.
-
Kéo giãn theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Quý vị có thể cần nghỉ ngơi trong vài ngày đầu tiên. Tránh hoạt động gắng sức làm cho đau trầm trọng hơn.
-
Dùng bất kỳ loại thuốc kê đơn nào theo chỉ dẫn.
Chăm sóc khi theo dõi
Theo dõi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc theo chỉ dẫn.
Gọi 911
Gọi 911 nếu:
-
Cảm thấy đau khác đi, trầm trọng hơn, kéo dài lâu hơn hoặc lan vào vai, cánh tay, cổ, hàm hoặc lưng.
-
Quý vị ngất xỉu.
-
Quý vị bị hụt hơi hoặc khó thở.
Khi nào cần có tư vấn về y tế
Hãy gọi cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị hoặc đi khám bệnh ngay lập tức nếu:
-
Đau trầm trọng hơn khi quý vị thở.
-
Quý vị cảm thấy yếu hoặc chóng mặt.
-
Quý vị ho ra đờm hoặc máu màu sẫm.
-
Quý vị bị sốt từ 100,4oF (38oC) trở lên, hoặc theo lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Online Medical Reviewer:
Rita Sather RN
Online Medical Reviewer:
Terri Koson DNP RN ACNP
Online Medical Reviewer:
Vinita Wadhawan Researcher
Date Last Reviewed:
10/1/2024
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Tất cả các quyền được bảo lưu. Thông tin này không nhằm thay thế cho dịch vụ chăm sóc y tế mang tính chuyên môn. Cần luôn tuân theo sự chỉ dẫn từ chuyên gia chăm sóc sức khoẻ của quý vị.